Mejora la salud en el trabajo hoy mismo

Mejora la salud de tu equipo, potencia su rendimiento.

Nuestras clases de yoga y fitness en la oficina están diseñadas para reducir el estrés y aumentar la energía. Con más de 500 empresas satisfechas, nuestros programas adaptados fomentan un ambiente de trabajo más saludable. Descubre cómo podemos transformar la cultura de tu empresa.

Mejora la Salud y el Bienestar en tu Empresa

Descubre quiénes somos y nuestra misión

En techhv5node.sbs, creemos que un empleado saludable es un empleado feliz. Ofrecemos programas de yoga y fitness adaptados a las necesidades de tu empresa para mejorar la productividad y el bienestar general.

Clases In Situ

Mejora la salud física y mental de los empleados sin que tengan que salir de la oficina.

Reducción del Estrés

Las prácticas de yoga ayudan a disminuir el estrés y aumentar la productividad en el trabajo.

Fomento del Trabajo en Equipo

Las clases grupales fortalecen las relaciones interpersonales, creando un ambiente laboral más colaborativo.

Flexibilidad Horaria

Ofrecemos horarios flexibles para adaptarnos a las necesidades de cada empresa y sus empleados.

Servicios de bienestar para empresas

Servicios diseñados para tu bienestar

Ofrecemos una variedad de clases de yoga y fitness adaptadas a las necesidades de tu equipo. Desde sesiones de relajación hasta entrenamientos de alta intensidad, nuestros programas están diseñados para todos los niveles de habilidad. Mejora la salud y la moral de tus empleados con nuestros servicios personalizados.

Programa de Yoga Semanal

Nuestras clases de yoga son una manera efectiva de reducir el estrés y mejorar la concentración. Ofrecemos sesiones de 60 minutos que se pueden adaptar a la agenda de tu equipo. Con instructores certificados, garantizamos una experiencia profesional y rejuvenecedora.

    Clases adaptadas a los niveles de habilidad, Instructores certificados, Flexibilidad en horarios y ubicación
150,00 € (por clase de 1 hora)

Talleres de Bienestar Empresarial

Ofrecemos entrenamientos grupales que promueven la colaboración y la motivación entre los empleados. Estas sesiones, de 45 minutos, combinan ejercicios cardiovasculares y de fuerza para un bienestar integral. Mejora la cohesión del equipo mientras se mantiene activo.

    Estos talleres incluyen actividades como meditación, técnicas de respiración y ejercicios de estiramiento adaptados a las necesidades laborales.
1.200,00 € (paquete de 10 clases)

Clases de Meditación en la Oficina

Nuestro programa de bienestar incluye clases de yoga adaptadas a las necesidades del equipo, sesiones de meditación, y talleres de manejo del estrés. Estas actividades están diseñadas para mejorar no solo la salud física, sino también el bienestar mental de los empleados. Con un enfoque holístico, ayudamos a fomentar un ambiente de trabajo positivo.

    Clases de Pilates, sesiones de meditación guiada y programas personalizados para fomentar la flexibilidad y el enfoque.
250,00 € (por taller de 2 horas)

Clases de Yoga y Meditación para la Oficina

Diseñado especialmente para nuevos practicantes, este programa se centra en las posturas básicas y la respiración adecuada, fomentando un ambiente seguro y de apoyo.

    Aprendizaje gradual, Apoyo constante, Adaptación a niveles.
80,00 € (por sesión de meditación de 1 hora)

Talleres de Bienestar

Sesiones que mejoran la fuerza y la movilidad de los empleados, con ejercicios adaptados al nivel de cada participante. Ideal para fomentar la colaboración y el trabajo en equipo.

    Enfoque en bienestar mental, Técnicas prácticas, Interacción grupal
600,00 € (paquete mensual de clases ilimitadas)

Programas de Meditación

Realizamos talleres temáticos que abordan aspectos del bienestar integral, incluyendo técnicas para manejar el estrés y mejorar la comunicación en el trabajo.

    Clases guiadas por expertos, Adaptadas a diferentes niveles, Beneficios para el bienestar mental
300,00 € (por clase privada de 1 hora)

Beneficios de Nuestros Servicios

Enfoque en el bienestar integral

Nuestros programas están diseñados para abordar todos los aspectos del bienestar de los empleados. Desde la salud física hasta el bienestar mental, cada clase está pensada para crear un equilibrio. Nos esforzamos por fomentar una cultura de salud en las empresas que atendemos.

Bienestar Integral

Mejoramos la productividad, reducimos el estrés y promovemos la salud integral de los empleados. Nuestra metodología está respaldada por estudios que demuestran su efectividad en entornos laborales.

Enfoque Holístico

Creamos programas que integran salud física y mental. Cada sesión se centra en técnicas que promueven la relajación y la atención plena. Nuestro objetivo es que los empleados se sientan revitalizados y motivados.

Flexibilidad de Horarios

La flexibilidad de horarios es clave para la participación de los empleados. Nos aseguramos de que las sesiones se realicen en momentos que se adapten a sus rutinas, fomentando una mayor asistencia.

Flexibilidad en la Programación

Nuestros programas no solo son efectivos, sino que también se pueden medir. Utilizamos indicadores claros para evaluar el impacto en la satisfacción y productividad de los empleados, brindando resultados tangibles a nuestros clientes.

Planes de Servicio Personalizados

Opciones de precios flexibles para todos los tamaños de empresa

Ofrecemos una variedad de planes adaptables a las necesidades de tu empresa. Cada plan incluye diversos niveles de clases y frecuencia para maximizar el bienestar de tus empleados.

Plan Básico de Yoga

Incluye 1 clase semanal de yoga para grupos de hasta 10 personas, ideal para introducir el bienestar en el entorno laboral.

    Clases semanales, Instructor certificado, Acceso a recursos online.
150€

Paquete de Yoga Semanal

Programa que incluye clases de yoga personalizadas y talleres de bienestar para grupos corporativos.

    Clases personalizadas, Evaluaciones periódicas, Acceso a talleres exclusivos
300€

Paquete de Ejercicio Mensual

Este paquete incluye cuatro sesiones de ejercicio al mes, combinando cardio y fuerza. Perfecto para mantener a tu equipo activo y comprometido.

    Cuatro sesiones mensuales, Entrenamientos diversificados, Flexibilidad en la programación
150€ por mes

Nuestro equipo de profesionales

Conoce a nuestro equipo de expertos

Nuestro equipo está compuesto por profesionales certificados en yoga y bienestar, dedicados a impulsar la salud integral de tus empleados a través de prácticas personalizadas.

Juan Martínez

Instructor de Yoga

Clara Gómez

Coordinadora de Bienestar

Carlos Fernández

Entrenador Personal

Laura Sánchez

Especialista en Nutrición

David Ruiz

Facilitador de Meditación

Lo que dicen nuestros clientes

Testimonios de nuestros clientes

Nuestros clientes comparten sus experiencias sobre cómo nuestros programas han mejorado su salud y bienestar. Aquí encontrarás testimonios que destacan los beneficios de nuestras clases de yoga y fitness. Estamos orgullosos de haber impactado positivamente en tantas empresas.

Gracias a este programa, he notado una gran mejora en mi enfoque y bienestar general.

Juan Pérez, Gerente de Recursos Humanos

Desde que implementamos el programa de yoga, he notado que mis empleados están más felices y motivados. Las sesiones han tenido un impacto positivo en su productividad y bienestar.

María González

Las sesiones de meditación han sido reveladoras. Nuestros empleados se sienten más tranquilos y enfocados, lo que se traduce en mayor productividad. Definitivamente recomendaría este programa a otras empresas.

Laura M.

El enfoque personalizado que ofrecen ha sido clave para nuestro éxito. Vemos a nuestros empleados más motivados y comprometidos. Gracias a techhv5node.sbs, hemos creado un entorno laboral que prioriza la salud.

Javier T.

Las clases de yoga en la oficina han transformado la atmósfera laboral. ¡Me siento más enérgico y motivado!

Excelentes resultados en solo semanas. ¡Recomendado!

Historias de Éxito

Ejemplos de cómo mejoramos la salud en el lugar de trabajo.

Estas historias destacan cómo nuestras clases de yoga y fitness han transformado el bienestar de empresas y sus empleados, mostrando resultados tangibles y positivos.

Implementación de Programa de Yoga en Empresa

Implementamos un programa de yoga para 50 empleados durante 6 meses, resultando en un aumento del 40% en la productividad y una notable mejora en el clima laboral.

Programa de Ejercicio para una Compañía Financiera

Tras introducir sesiones de pilates en sus oficinas, la empresa vio una disminución del 40% en el ausentismo, lo que se tradujo en un ahorro de 20,000€ en costos de personal en un año.

Mejora de la Salud Integral en una Empresa de Marketing

Un cliente que adoptó un paquete de ejercicio mensual experimentó un incremento del 50% en la cohesión del equipo y una disminución del 20% en quejas sobre salud. Esto se logró a través de sesiones interactivas y variadas.

Nuestro Enfoque: Cómo Funciona

Un enfoque claro y efectivo

Nuestro proceso está diseñado para ser eficiente y personalizado, asegurando que cada empresa reciba un programa de yoga y fitness alineado con sus objetivos y necesidades únicas.

1
Contacto Inicial

En el primer contacto, discutimos las necesidades específicas de tu empresa y realizamos una evaluación preliminar del bienestar de los empleados. Este paso nos permite entender el contexto y las expectativas.

2
Evaluación del Espacio y Necesidades

Creamos un programa adaptado a las preferencias y objetivos de tu equipo. Esto incluye seleccionar tipos de clases, frecuencia y duración, asegurando que se alinee con la cultura empresarial.

3
Implementación del Programa

Creamos un programa personalizado, que incluye la frecuencia de las clases y las modalidades elegidas, asegurando que se ajusten al horario laboral y necesidades de los empleados.

4
Evaluación Continua

Realizamos encuestas mensuales para recoger opiniones de los empleados y ajustar el programa según sea necesario, asegurando una experiencia enriquecedora.

5
Evaluación de Resultados

Al final del programa, hacemos un análisis de resultados que incluye métricas de salud y bienestar, ayudando a la empresa a entender el impacto positivo del yoga en el entorno laboral.

Nuestra Historia

Un viaje hacia el bienestar empresarial

Desde nuestra fundación, hemos crecido y evolucionado, adaptando nuestros servicios a las necesidades del mercado. Aquí destacamos momentos clave que han definido nuestra trayectoria.

Fundación de la Empresa en 2015

Fundamos nuestra empresa en 2015 con el objetivo de mejorar la salud de los empleados, logrando en el primer año trabajar con 10 empresas.

Primer Cliente Corporativo

En 2017, implementamos un programa de yoga que alcanzó a más de 100 empleados, resultando en un aumento del 35% en la satisfacción laboral.

Ampliación de Servicios

En 2019, ampliamos nuestra presencia a tres nuevas ciudades, incrementando nuestra base de clientes a 100 empresas y diversificando nuestros programas para incluir talleres de bienestar.

Apertura de Nueva Sede

En 2020, abrimos nuestra segunda oficina en Barcelona, alcanzando 200 clientes y diversificando nuestras ofertas de bienestar integradas.

Lanzamiento de Programas Virtuales

En 2022, respondimos a la demanda post-pandemia al lanzar programas virtuales, aumentando la participación en un 150% y mejorando el acceso a empresas de diversas ubicaciones.

Oportunidades de Carrera

Únete a Nuestro Equipo de Bienestar

Trabajar con nosotros significa contribuir a mejorar la salud y el bienestar de los empleados en diversas empresas.

Instructor de Yoga

Part-time

Buscamos un instructor certificado en yoga, con experiencia en clases en grupo y habilidades de comunicación efectiva para motivar a los empleados.

Coordinador de Programas

Full-time

Encargado de diseñar y gestionar la implementación de programas de yoga y fitness, asegurando que se cumplan los objetivos de bienestar de los clientes.

Especialista en Bienestar Corporativo

Full-time

Este rol implica la planificación y supervisión de programas de fitness en la oficina, asegurando la satisfacción del cliente y la correcta ejecución de las clases.

Asistente Administrativo

Contract

Apoyo en la gestión diaria de la empresa, incluyendo la programación de clases, atención a clientes y manejo de documentación.

Clases de Yoga y Fitness en la Oficina

Mejora la salud y el bienestar de tus empleados.

Mejora la salud y el bienestar de tus empleados con nuestras clases de yoga y fitness en la oficina. Fomentamos un ambiente laboral más saludable y equilibrado que potencia la productividad y la cohesión del equipo.

Nuestro legado.

Nuestro legado es proporcionar programas de bienestar efectivos que transforman la vida de los empleados. Desde nuestra fundación, hemos trabajado para crear un ambiente saludable en las empresas. Nuestro compromiso con la salud ha impactado a miles de trabajadores en toda España.

Nuestra filosofía

Nuestra filosofía se basa en la creencia de que un ambiente laboral saludable es fundamental para la productividad. Promovemos un enfoque holístico que integra el bienestar físico y mental. Creemos que cada empleado merece sentirse valorado y apoyado en su trabajo.

Nuestra Visión

Nuestra visión es ser el líder en programas de bienestar corporativo en España. Aspiramos a transformar la cultura empresarial a través de la promoción de la salud y el bienestar de los empleados. A través de nuestras clases, buscamos ofrecer un espacio donde todos puedan prosperar.

Datos clave

Nuestro programa está diseñado para adaptarse a las necesidades de cada empresa, brindando sesiones personalizadas que realzan el bienestar y la productividad de tu equipo.

Principios fundamentales

Nuestras iniciativas de bienestar incluyen sesiones de yoga y fitness adaptadas a las necesidades de tu equipo. Promovemos un ambiente saludable que potencia la colaboración y el rendimiento.

Figuras clave

Nuestras sesiones están personalizadas para adaptarse a las necesidades específicas de cada empresa. Ofrecemos flexibilidad en horarios y modalidades para maximizar la participación y el impacto positivo.

Contáctanos para Más Información

Estamos aquí para ayudarte a mejorar el bienestar de tu equipo.

Estamos aquí para ayudarte a mejorar la salud de tu equipo. Contáctanos para más información sobre nuestros programas y cómo podemos adaptarlos a tus necesidades. Tu bienestar es nuestra prioridad.

Contact Information

+34 630 771-6634

help@techhv5node.sbs

Centro Empresarial Gran Vía, Calle Gran Vía, 37, Floor 8, Office 12, Madrid, 28013, Spain

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre nuestras clases onsite.

En esta sección, abordamos las preguntas más comunes sobre nuestros programas de yoga y fitness en la oficina, ofreciendo claridad y confianza a nuestros clientes potenciales.

¿Qué beneficios aporta el yoga en el entorno laboral?

El yoga en el trabajo mejora la concentración en un 25% y reduce el estrés en un 30%, lo que se traduce en mayor productividad y un ambiente laboral más positivo.

¿Cuántas clases se pueden ofrecer a la semana?

Generalmente, los participantes comienzan a notar mejoras en su bienestar físico y mental en 4 a 6 semanas de clases regulares, como una reducción del estrés y un aumento en la energía.

¿Se puede personalizar el programa de clases?

Para programar una clase, simplemente contáctanos a través de nuestro formulario en el sitio web o llámanos. Trabajaremos contigo para encontrar un horario y un tipo de clase que se ajusten a las necesidades de tu equipo.

¿Cuáles son los beneficios de las clases en la oficina?

Ofrecemos una variedad de ejercicios que incluyen estiramientos, yoga, técnicas de respiración y ejercicios de relajación, todos diseñados para aliviar la tensión y mejorar la concentración en el trabajo.

¿Cuál es el costo de sus servicios?

Solo necesitas ropa cómoda y, si es posible, una esterilla de yoga. Si no tienes esterillas, podemos proporcionarlas bajo petición. Lo más importante es traer una actitud abierta y dispuesto a aprender.

¿Con qué frecuencia se pueden realizar las clases?

Las empresas que han implementado nuestros programas han reportado un aumento del 30% en la productividad y una disminución del 25% en el ausentismo.

¿Qué equipamiento es necesario para las clases?

Nuestros instructores cuentan con certificaciones reconocidas y más de 5 años de experiencia en la enseñanza de yoga y fitness en entornos corporativos, garantizando un enfoque profesional y adaptado al bienestar de los empleados.

¿Ofrecen sesiones de prueba antes de contratar el servicio?

Sí, diseñamos programas a medida que abordan las necesidades específicas de la empresa y sus empleados, promoviendo así un mayor impacto en la salud.

¿Se pueden organizar talleres adicionales?

Seguimos todas las directrices de salud y seguridad. Esto incluye la limpieza regular de los equipos, el uso de material desinfectado y la adaptación de las sesiones para facilitar el distanciamiento social cuando sea necesario.

¿Qué tipo de materiales necesito proporcionar para las clases?

Nuestros precios varían según el tipo y la frecuencia de las clases elegidas. Ofrecemos paquetes flexibles para adaptarnos a diferentes presupuestos, desde clases individuales hasta planes mensuales.